将身体糟蹋成这样，不是一年半载之功。
同理，恢复健康体魄也绝不是一朝一夕就能实现的。
得需长年累月的坚持。
而且照他看来，光是通过运动恢复，怕是难以起到根本性的效果，说不得还要抓些固本培元、强肾壮阳的汤药吃吃……
唉。
瘫软在椅子上，陆沉面露苦笑，长长一叹。
别的也就算了，肾虚这玩意儿可咋整……
跟坨烂泥似的躺在椅子上唉声叹气好一阵子，他才进了厨房。
此时厨房里的景象已是焕然一新，米缸已经填满，架子上还挂着腊肉，木板上满是瓜果生蔬，无须多想，也知这些东西定是昨日自己没在家时，鸢鸢置办好的。
他旋即开始生火煮米，忙活的烟熏火燎，不亦乐乎。
也就不到半个时辰的功夫，便鼓捣出一顿香气四溢的饭菜来。
端着饭菜走进房间，却见鸢鸢仍在睡梦之中，嘴角挂着一丝幸福甜蜜的微笑。
他不忍心打扰，将饭菜放在桌子上，便退出房间，轻轻将门关上。
将昨日写好的文稿整理了一下，他寻思片刻，直奔位于城中的书香斋。
……
北齐素来文风盛行，自仁宗重用儒家以来，月桑学宫召开舌儒宴会已历三十余次，期间吸引无数才子纷纷来到乾雍都城，使得乾雍逐渐成为天下文学中心，文化产业强势崛起，近年来更是空前繁荣，乃列国之最。